زیتون پرورده
اگر جزو افرادی باشید که در وعدههای غذایی بهدنبال پیشغذا و انواع چاشنیها هستید، پس زیتون پرورده و انواع سالادها همیشه در سفره غذاییتان هست. اغراق نیست اگر بگوییم زیتون پرورده در کنار هر غذایی خوشمزه است و به اصطلاح میچسبد. زیتون پرورده طرفداران زیادی دارد و در مناطق شمال کشور بسیار رایج است که از ترکیبات سبزیجات معطر، روغن زیتون، رب انار، سیر و مغز گردو تهیه می شود و از نظر ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان های قدرتمند بسیار سرشار است. خوردن یک وعده غذایی روزانه زیتون سالم میتوانید به بهبود حافظه خود کمک کنید. خوردن زیتون سالم به دلیل اینکه حاوی اسید اولئیک هستند ، به پوست نرم و سالم می ماند. با خوردن چند دانه قبل از غذا می توانید از اشتهای خود کم کنید.
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید