سالاد تبوله بامیکا

سالاد تبوله بامیکا

53,800 تومان

سالاد تبوله یکی از انواع سالادهای عربی معروف در جهان است که اصالت آن متعلق به کشور لبنان می باشد. این سالاد خوشمزه از کالری پایینی برخوردار است و به همین جهت برای کسانی که به دنبال کاهش وزن و رژیم لاغری هستند بسیار مفید است.

ترکیبات:

  • جعفري
  • پيازچه
  • پياز
  • گوجه فرنگي
  • بلغور
  • آبليمو
  • فلفل سياه
  • روغن زيتون
تعداد

سالاد تبوله بامیکا

یک شام کاملاً سبک، با مزه ای فوق العاده برای آنان که در رژیم هستند. این پیش غذا در عین حال می تواند به عنوان سالاد در کنار انواع غذا ها استفاده شده و سفره شما را کاملاً رنگین می نماید.

سالاد تبوله عربی یا تبولی از جمله سالادهای محبوب در منطقه خاورمیانه و البته کشورهای شرق دریای مدیترانه از جمله یونان و کشورهای آفریقایی مثل مصر، لیبی و مراکش است اما در کشور ما بیشتر به عنوان یک سالاد لبنانی و عربی مطرح است. یک سالاد خوشمزه و مقوی که در تمام روزهای سال است. زنان و آشپزان بغدادی در وهله اول تبوله و سایر سبزیجات محبوبی که برای درست کردن سینی مزه در سوریه رایج بودند را چندان جدی نگرفتند چرا که فکر می‌کردند هدف از درست کردن تبوله این است که جای گوشت را بگیرد.

جدول ارزش غذایی سالاد تبوله

سالاد تبوله جعفری، پیازچه، پیاز، گوجه فرنگی، بلغور، نمک، آبلیمو، فلفل سیاه، روغن زیتون
انرژی چربی کل کربوهیدرات کل فیبر رژیمی پروتئین کلسیم سدیم پتاسیم اهن
137 کالری 7 گرم 15 گرم 3.5 گرم 3.1 گرم 90 میلی گرم 16 میلی گرم 421 میلی گرم 4 میلی گرم
فسفر روی ویتامین A ویتامین C ویتامین D ویتامین E ویتامین B6 ویتامین B12 اسید فولیک
87 میلی گرم 0.3 میلی گرم 287 IU 82 میلی گرم 1.26 IU 0.08 میلی گرم 71 میکرو گرم
میزان انرژی، درشت مغذی ها و ریز مغذی ها در 100 گرم سالاد می باشد.

خوشمزه و بهداشتی

استفاده از غذاهای آماده و نیمه آماده یک راه حل کاربردی برای افراد پرمشغله است که فرصت کافی برای پخت انواع غذا یا تهیه سالاد را ندارند. این سالاد با زادگاه عربی و سرشار از فیبر می‌باشد. مجموعه بامیکا با تولید انواع غذاها و سالادهای آماده و سالم امکان دسترسی فوری افراد به غذاهایی با اصالت خانگی را فراهم کرده است.

سالادهای بامیکا را می‌توان با خیالی آسوده از بهداشتی بودن محصول، سرو کرد. اگر به دنبال سالادی فوری و  درعین حال سلامت هستید، سالاد تبوله یک ترکیب گیاهی کم‌کالری برای شماست.

صنایع غذایی بامیکا

در سال ۱۳۸۵ تاسیس و در سال ۱۳۸۸ به عنوان اولین تولید کننده سالاد آماده مصرف در ایران با هدف تولید محصولات تازه از سبزیجات و میوه ها شروع به تولید و توزیع با نام تجاری بامیکا کرد. سالادهای بسته‌بندی و سبزیجات آماده مصرف بامیکا، هم‌اکنون در ابعاد بسیار وسیع در رستوران‌ها، فروشگاه‌های زنجیره‌ای، ارگان‌ها و ادارات ارائه می‌شود. افتخار ما این است که در این زمینه پیشرو بوده‌ایم. ماموریت ما سلامت، سهولت استفاده و سرعت؛ همراه با تنوع، تازگی و خوشمزگی در تولید و عرضه سالاد، سبزی و میوه برای زندگی سالم‌تر، طولانی‌تر و پر نشاط‌تر برای مصرف‌کنندگان است.

واحد

نوع

مدل

مدت ماندگاری

ترکیبات

شرایط نگهداری

برند

بامیکا

دیدگاه مشتریان
0
0 امتیاز
5 ستاره
0%
4 ستاره
0%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
دیدگاه ها

دیدگاهی ثبت نشده است.

یک دیدگاه ارسال کنید

اولین نفری باشید که دیدگاه ارسال می کنید “سالاد تبوله بامیکا”

بالا